【材料は2人分】
・なす2本
・みょうが2本
・しょうが(みじん切り)少々
・塩小さじ1/4
・キッコーマン特選丸大豆しょうゆ少々(「色」・「味」・「香り」のバランスが良いので、どんな料理も引き立てます。
)
【なすとみょうがのもみづけの作り方】
1.なすは縦半分に切り、2~3mm厚さに切ってボウルに入れ、塩をふって軽くもみ、重石をしてしばらくおいて、水気を絞る。
2.みょうがは縦半分に切り、小口切りにして水にさらし、水気をきる。
3.(1)、(2)、しょうがを混ぜて器に盛りつけ、しょうゆをかける。
みょうがの香りさわやかです。
・調理時間は、約10分
・エネルギーは、18キロカロリー