あなたがコツを知っているかどうか、というので、集中力というのには相当の差が出てきます。

コツというのはそれほど難しいものではないのですが、それでも「とにかく身に着けないと行けない」という意味では、それはスキルである、という事が出来ます。


もしあなたが、連続して1時間程度しか集中出来ないのであれば、それはちょっと短すぎます。

出来れば2時間は最低でも連続して作業が出来るようになりたい。

そうすると作業能率も俄然違ってきます。

もちろん無理強いはしませんが、下記リンクから情報を探してもらえば、それなりに有益な情報というのが得られるようになっているので、時間があったらページを見てみて下さい。

きっと参考になる事でしょう。


参考ページ：
集中力を高める方法