飛蚊症は、日常の大きなストレスになりますね。


パソコンやモニターを見ていても、影がチラつくためなかなか集中することができません。


また、目の動きに合わせて影も揺れ動いていくため、かなり心の負担になります。


特に天候が良い日だと、綺麗な景色が飛蚊症によって台無しになり、絶望的な気分になることも。


私は１０年以上に飛蚊症に苦しんでいました。


しかし、症状を改善する食事を色々試した結果、効果を感じられたものがあり、クリアな視界を確保できるようになりました。


飛蚊症を放置すると症状が悪化していく
飛蚊症は、何も対処しなければ症状が徐々に悪化していくことになります。


なぜなら、目にあるゴミは年齢を重ねるごとに増加していき、それぞれがくっついて大きくなっていくためです。


良ければ現状維持ですが、ほとんどの人が一生かけて徐々に飛蚊症の数が増えていきます。


そのため、飛蚊症を改善する栄養素を摂取して、予防すると同時にゴミが消えていくようにするべきです。